๐ผ
-
๐๊ทค์ผ ๋ง๋ค๊ธฐ๐Everyday/Daily Life 2023. 12. 25. 21:50
n๋ ์งธ ๋๋ง์ ์ฐ๋ง ํ์ฌ ์์ ๊ทค์ผ ๋ง๋ค์ด ์ ๋ฌผํ๊ธฐ ๐ ๐ ๐ 1. ๊ทค ์ฌ๊ธฐ ์ง ๋ฐ๋ก ์ ์์ฅ์ ๊ฐ์ ๊ทค์ ๋ ์์ฟ ๋ฆฌ ์ฌ ์๋ค. ๊ทค ์ ์ด๋ ๊ฒ ๋ก๊ทธ๋๊ณ ์๋ป * ์์ค์ ์๋ฅ ๋์ฝ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ: ์์ด ๋ฌผ์ 30๋ถ ์ด์ ๋ด๊ถ ๋๊ธฐ + ๋ฒ ์ดํน์๋ค๋ก ๋นก๋นก ๋ฌธ์๋ฅด๊ธฐ + ํ๋ฅด๋ ๋ฌผ์ ํน๊ตฌ๊ธฐ 2. ์ ๋ฆฌ๋ณ ์ดํ ์๋ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ป์ ์ ๋ฆฌ๋ณ์ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ํํ ๋์ฌ ์๋ ํ๊ธฐ 3. ๊ทค ๊น๊ธฐ ๊ทค ๊ป์ง์ ํ๋ํ๋ ๊น ์ค๋ค. ๊ทค ํ๋ฉด์ ํฐ ์ค๊ธฐ๋ ๊ตต์ ๊ฒ๋ง ๋์ถฉ ๋ผ ์ค๋ค.(๊ทธ๋ ์ง๋ง ํ๋ค ๋ณด๋ฉด ์ง์ฐฉํ๋ฉฐ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์์) ๋ฉ๋๋ฆฌ๋ฉด์ ๊น๋ค ๋ณด๋ฉด ๊ฝค ์ฌ๋ฐ๋ค(๊ทค๋ฉ) * ์ฃผ์: ์ ์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋ ๊ทค์ด ๋ง์์ง๋ฉด ์์ฑ๋ ๊ทค์ผ ์์ด ์๋นํ ์ ์ด์ง 4. ๊ทคํผ ์ค๋น ๊นจ๋ํ ๊ทค 1.5๊ฐ ์ ๋๋ ๊ป์ง์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊ป์ง ์์ชฝ ํฐ ๋ถ๋ถ์ ์นผ..